Penghidap sakit kepala migraine mempunyai pengalaman ini: apabila mereka melihat cahaya, gejala mereka menjadi lebih teruk, tetapi apabila mereka melihat landskap hijau, gejala mereka biasanya lega.
Cahaya putih, biru, merah dan amber boleh memperburuk sakit kepala migraine, tetapi cahaya hijau berintensiti rendah nampaknya merangkakannya. Pasukan penyelidik berharap kacamata hitam khas dapat menapis semua gelombang cahaya kecuali cahaya hijau untuk membantu penghidap sakit kepala migraine.
Banyak penghidap sakit kepala migraine amat sensitif terhadap cahaya. Fotofoobia akan memaksa penghidap sakit kepala migraine memakai kacamata hitam dalam bilik yang terang atau mencari keselesaan dalam kegelapan.
Tindak balas seperti ini dipercayai berkaitan dengan struktur otak. Dalam talamus otak, neuron yang menghantar maklumat deria melalui retina bersilang dengan neuron lain yang mengesan kesakitan. Oleh itu, dalam migraine, cahaya boleh memperburuk kesakitan, dan kesakitan boleh menyebabkan gangguan penglihatan, kata Rami Burstein dari Universiti Harvard.
Tetapi tidak semua cahaya mempunyai kesan yang sama.
Dalam satu kajian baharu, Burstein dan rakan sekerjaanya meminta sukarela yang mengalami migrain tetapi mempunyai penglihatan normal untuk kekal dalam bilik gelap dan meningkatkan secara beransur-ansur keamatan cahaya putih, biru, hijau, amber, dan merah semasa merekodkan aktiviti sukarela tersebut. Pengarang-pengarang menerangkan proses cahaya mempengaruhi sakit kepala. Pasukan Burstein menggunakan elektroda kecil yang diletakkan pada kelopak mata untuk merekodkan aktiviti neuron yang menghantar isyarat daripada mata ke otak. Mereka juga mengukur aktiviti otak sukarela dengan elektroda yang diletakkan pada kepala mereka.
Anehnya, cahaya hijau berkeamatan rendah tidak memburukkan migrain, tetapi sebaliknya mengurangkan kesengsaraan sukarela. Saya masih berfikir tentang aspek ini, tetapi saya masih belum berfikir mengapa cahaya hijau boleh membantu melegakan migrain.
Rekod daripada otak dan mata sukarela menunjukkan bahawa berbanding warna cahaya lain, cahaya hijau menghasilkan aktiviti elektrik yang lebih sedikit dalam otak dan mata. Masukkan elektroda ke dalam talamus tikus. Elektroda menunjukkan bahawa cahaya hijau mencetuskan jumlah aktiviti elektrik yang paling sedikit.
Semua kaedah yang dapat membantu penghidap migrain melegakan kesakitan mereka adalah berguna, dan ini juga bermakna cahaya hijau sekurang-kurangnya tidak akan seperti panjang gelombang cahaya lain, yang boleh menyebabkan fotofobia disebabkan sakit kepala. Simon dari Universiti New York yang tidak terlibat dalam kajian tersebut, Ackerman berkata, Ini juga menjelaskan mengapa beberapa panjang gelombang lebih cenderung memburukkan migrain daripada yang lain.
Burstein berharap bahawa cahaya hijau atau kacamata yang hanya meluluskan cahaya hijau dapat membantu penghidap migrain. iLed ialah pengilam pencahayaan LED profesional selama 10 tahun. Mereka menghasilkan lampu jalur led cob terkini yang mempunyai cahaya hijau yang kelihatan sangat seragam dan sangat lembut, jika anda membeli beberapa lampu jalur led cob hijau iLed untuk memasangnya di bilik anda, ia akan sangat membantu anda berehat dengan baik selepas anda pulang ke rumah daripada kerja keras setiap hari.
